春日里明媚的阳光总使人心旷神怡,而夏日里炎炎的烈日却让人焦躁不安。夏日里过度或不适当的日晒对身体是不利的,阳光中的紫外线极具杀伤力,不但会使皮肤提早衰老,更会令其失去原来的天然美白。紫外线可直达皮肤真皮层,破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维,导致皮肤失去弹性,长时间强烈日晒可引起日晒伤和皮肤慢性损伤,发生皮肤红斑,色素沉着,皮肤老化,形成皱纹。防晒品的选择夏日里防晒护肤用品琳琅满目,让人眼花缭乱,不知该选择哪一种。专家说选择防晒用品首先要看的是防晒系数,然后是根据自己的皮肤特点来选择。 所谓防晒系数是指防晒品外包装上标注的SPF值,SPF(SunProtectionFactor),是指显示防晒品抗晒程度的指数。指数的高低代表肌肤的抗晒能力可维持的时效,SPF15的防晒品即可以将肌肤的抗晒能力提升15倍。但并不是SPF值越高对肌肤就越好,实践证明,SPF值高于30以上的产品,油腻成分、敏感成分均会明显增加,如果你的肌肤不是非常干燥,那么过于油腻的防晒护肤品则容易加重皮肤的负担,引发皮肤过敏。因此,不要盲目选用SPF值高的产品,应根据自己皮肤特点来选择。防晒品的选择可参照以下内容: 1、 一般类型皮肤的人,SPF值以8-12为宜; 2、 对光敏感的人, SPF值选择在12-20之间为宜; 3、 上班族只是在上下班的路上接触阳光,为了使肌肤舒服透气,防晒指数SPF在15以下即可,以脸部防晒为主; 4、 在野外游玩、海滨游泳时,人的肌肤完全裸露在阳光下,需选用SPF值在30以上的防晒品; 5、 在紫外线照射较强的季节,如春末、夏季、初秋,所选用的防晒品SPF值应高些。 防晒基础护理使用防晒霜前,先要做好基础保养,否则会大大影响防晒品发挥作用。你需要每天清洁皮肤。由于堆积的死皮会令晒后的肤色不均匀,因此清洁皮肤的首要工作就是使用磨砂洁肤乳去掉角质,并及时补充皮肤失去的水分,然后再使用营养皮肤的防晒修护养肤霜取少量涂于皮肤上,该修护霜既能为皮肤补充维生素A、E,又可中和皮肤中的游离分子,并有过滤紫外线的作用。日晒后的肌肤护理经过一整天的日晒,皮肤会变得十分脆弱,需立即以晒后保养乳保湿、滋润护理,帮助皮肤尽快恢复健康亮丽。如果皮肤被晒伤,最好完全以清水来清洁,不使用香皂和化妆品,并不时采冷水浴或用湿毛巾来镇静躁热的肌肤,待晒伤稍有改善的第二天起,可选用含天然镇静舒缓成份的清洁和保养品,藉以补充水分,防止肌肤干燥而老化,产生皱纹,等到晒伤的情况较为和缓,就应该使用高效美白修复的精华液,帮助受伤的肌肤尽快恢复健康。晒黑的肌肤想要尽快恢复昔日的白皙,柔润,就必须借助美白保养品的帮忙,而且,最好就在晒后立即用面膜做深层调理,再配合美白产品保养,更能达到强化新陈代谢机能,促进多余的黑色素迅速排出的效果。专家特别提醒,如果日晒后的脸部肌肤出现较为严重的过敏,面疱或黑斑等美容问题,就必须寻求美容师的帮助,对症护理,使肌肤早日恢复健康,美丽。 |