北京时间8月21日晚间，北京奥运会女子十米跳台的决赛在国家游泳中心“水立方”拉开战幕，陈若琳与王鑫两位中国小将联袂冲击冠军，最终陈若琳在最后一刻成功超越海曼斯夺得金牌，她的成绩为447.70分，加拿大选手海曼斯以437.05分摘银，王鑫以429.90分获得铜牌，2000年悉尼和2004年雅典的两届奥运会上，中国选手都让这枚金牌旁落，时隔12年之后陈若琳终于帮助中国跳水队夺回了这枚金牌，这是中国跳水梦之队在本届奥运会上获得的第7金，也是中国代表团夺得的第46金。
女子十米跳台项目是中国跳水队在奥运会上永远的痛，在2000年悉尼和2004年雅典的两届奥运会上，中国选手都让这枚金牌旁落。事不过三， 本土奥运会上中国跳水队势必决心收复失地。但这个项目上聚集了众多高手，主要对手包括、美国名将劳拉 ·威尔金森，墨西哥选手埃斯皮诺 萨，加拿大选手海曼斯以及澳大利亚华裔小将伍立群。中国女子10米台领军人物一直缺乏，在这个项目上一直处于诸侯割据的局面，竞争非常激烈。
与陈若琳、王鑫相比，劳拉 ·威尔金森在不输动作优美、稳定性强特点的同时，握有两个难度系数高达3.4的“撒手锏”。2003年世锦赛冠军 、加拿大选手海曼斯也威风不减。从今年的墨西哥站开始，陈若琳、王鑫在连续3站比赛中，接连负于劳拉、伍立群等名将，可以说，在国外强 敌纷纷虎视眈眈的情况下，陈若琳、王鑫要想圆梦绝非易事，对于陈若琳和王鑫来说，临场心态成为左右成败的关键。在半决赛争夺中陈若琳 以444.60分的绝对优势排名榜首，墨西哥选手埃斯皮诺以400.75分位列半决赛第二，王鑫以388.55分居第三，加拿大选手埃米莉 ·海曼斯排名 第四，半决赛前12名选手进入决赛。
陈若琳先声夺人 王鑫发挥平稳
根据比赛规定，半决赛成绩排名在前12位的选手倒序登场亮相。第一轮中，加拿大选手海曼斯第九个登场，第一跳就选择了难度系数高达3.4的 5253B，希望可以在决赛中先声夺人，从而给中国选手制造压力，她的这一个动作完成的质量颇高，获得83.30分,王鑫第10个登场，首轮他的动 作为107B（向前翻腾三周半-屈体），难度系数为 3.0，王鑫这一动作入水的效果非常好，水花控制的十分得利，得到了79.50分，陈若琳第12 个压轴亮相，与队友王鑫所做相同的动作107B，起跳、转体和入水均控制的恰到好处，其中5名同步分裁判有人给出10分，这也是全场比赛第一 次出现满分，最后总分到达了85.50分，首轮战罢，陈若琳暂居第一，加拿大选手海曼斯位列第二，王鑫与澳大利亚选手梅利莎·吴同为79.50 分并列第三。首轮陈若琳只选择了难度系数为3.0的107B，但凭借良好的发挥,均获得了85.50分的高分。在难度系数与海曼斯相差0.4的情况下 ，陈若琳依旧占得先机。
陈若琳继续领跑群芳 海曼斯紧追不放
第二轮王鑫的动作为407C（向内翻腾三周半-抱膝），难度系数为3.2，发挥稳定，从起跳到入水均表现不俗，这让她得到了84.80分，两轮总分 达到了164.30，陈若琳第12个出场，动作同样为407C（向内翻腾三周半-抱膝），难度系数为3.2，完成得非常出色，身体控制的也十分完美， 只是入水时稍有瑕疵，得到了84.80分，两轮总分170.30分，两轮战罢，陈若琳以170.30分继续居榜首，加拿大选手海曼斯以169.70分紧随其后 位列第二，王鑫列以164.30继续位居第三。
陈若琳成功扩大战果 海曼斯仍虎视其后
第三轮加拿大选手海曼斯选择了207C（向后翻腾三周半-抱膝），难度系数为3.3，这一跳完成的近乎完美，水花处理的也相当理想得到了84.15 分，三轮分数为253.85，王鑫选择的动作为6243D（臂立向后翻腾两周转体一周半），难度系数为3.2，她的发挥极为出色，动作完成的干净利 索，尤其是对水花控制极好，得到了获得了86.40分，三轮总分得到250.70，陈若琳所做的动作同样为6243D（臂立向后翻腾两周转体一周半） ，这个动作起跳高度，空中的翻腾和入水效果都极为理想得到了88.00的高分，本轮过后，陈若琳以258.30分继续位居榜首，并且扩大了领先优 势，加拿大选手海曼斯以253.85分继续位列第二，王鑫位列第三，她的三轮成绩为250.70分。
海曼斯跃居第一 陈若琳屈居第二希望仍存
第四轮加拿大选手海曼斯选择了307C（反身翻腾三周半-抱膝），难度系数为3.4 ，动作完成的十分完美，得到了95.20的高分，拿到了本场比 赛的第一个90分以上，四轮总分到达349.05，王鑫所做的动作为207C（向后翻腾三周半-抱膝），难度系数为3.3，这个动作完成的非常的漂亮 ，得到了89.10分，四轮总分为339.80分，墨西哥选手埃斯皮诺萨这一轮的动作为407C（向内翻腾三周半-抱膝），难度系数为3.2，埃斯皮诺萨 表现平稳，水花压得的恰到好处，获得75.20分，陈若琳紧随出场，本轮动作为207C（向后翻腾三周半-抱膝），难度系数为3.3，整套动作完成 的起跳打出非常的好，只是入水控制的稍显不足，裁判打出了89.10分，四轮总分达到347.40分，四轮过后，海曼斯反超陈若琳升至第一，陈若 琳退居第二，王鑫仍居第三。
海曼斯胜利在望 陈若琳压轴出场挽狂澜
第五轮海曼斯最后一跳选择了407C（向内翻腾三周半-抱膝），难度系数为3.2，海曼斯关键时刻沉着稳定，本轮继续完美发挥，得到了88.00分 ，最终得分为437.05分，王鑫最后一跳选择的动作为5253B（向后翻腾两周半转体一周半-屈体），难度系数为3.4，她的发挥稳定而出色，得到 了90.10，最终得到了429.90分，陈若琳压轴出场所做的动作与队友相同，此时压力全落在了她一个人身上，能否取得金牌在此一跳，结果陈若 琳整套动作整个动作一气呵成，姿态极为优美，获得了100.30分，最终得分为447.70，在最后一刻成功超越海曼斯夺得金牌，加拿大选手海曼 斯以437.05分摘银，王鑫以429.90分获得铜牌。（柳成荫）
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