从宝宝呱呱坠地起,我们就可以通过游戏或运动等方式,朝着“3好”宝宝的方向,精心规划宝宝的未来。专家们为此提出了6条合理化建议,帮助我们实现造就“3好”宝宝的梦想。
1:宝宝不足6个月时,您可以在换尿布时,轻轻弯曲他的膝盖,拉直他的腿,这可能是孩子一生中最早参与的健身操了。同时您还可以跟宝宝喃喃细语一番,作一些情感上的交流。
2:鉴于婴儿的脑袋相对较大(接近其全部身长的1/4),其背部和颈部的肌肉承受重力显然过大,故您不妨每天三次让他面朝下地抱着他,强化他的颈部肌肉。这为今后孩子参与更多、运动量更大的游戏作好准备。
3:宝宝7~8个月大时可以在床上训练爬行,“满床爬”不仅锻炼了宝宝全身的肌肉和骨骼,而且让宝宝比静卧不动时有了更大的接触面。如可以抓到更多的玩具,聆听到更多的声响,跟亲人也有了更多、更自由的接触。
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